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NEWLETTER - FEVRIER 2020

Bonjour à Toutes et à Tous,Il y a quelques semaines, les tamouls célébraient le « Pongal ». Cette fête typique du sud de l’Inde, permet de d’appeler l’Abondance au sein des foyers.Chacun décore l’entrée de sa maison avec des branches de cannes à sucre. Les kolams colorés ornent le sol devant l’entrée des maisons en signe de bienvenue.L’un des temps fort de ces 4 jours étant de faire bouillir (Pongal signifie bouillir) un mélange de lait, de riz, de sucre et de le laisser déborder afin de ramener les bons auspices au sein de la maison. Chaque famille prépare ce mets sucré, nommé aussi Pongal, et le partage en rendant visite aux autres proches, en se souhaitant le meilleur.L’Inde recèle de nombreux trésors, et c’est une vraie richesse de pouvoir partager ces moments. C’est pourquoi, nous vous proposons de vivre à l’heure indienne à Pondicherry (Inde du Sud), en juillet prochain, autour des trois propositions suivantes:- Suivre un stage autour du Yoga et de l’Ayurvéda et vivre ces deux pratiques en Inde pendant une semaine, du 10 au 16 juillet. Vous participerez quotidiennement à deux cours de yoga et bénéficierez d’un massage ayurvédique. Vous rencontrerez un médecin ayurvédique qui vous conseillera sur votre hygiène de vie et vous prescrira de la phytothérapie si nécessaire. Vous visiterez un temple ainsi que l’ashram de Sri Aurobindo. Et enfin, vous participerez à un cours de cuisine ayurvédique.- Vivre un Panchakarma, c’est une cure ayurvédique de 14 à 28 jours, à partir du 6 juillet prochain, où vous être pris en charge par une équipe, composée d’un médecin ayurvédique et de praticiens en ayurvéda. Selon vos besoins, vous recevrez des massages, des soins spécifiques accompagnés de repas ayurvédiques et d’une phytothérapie précise. C’est une cure de Jouvence qui permet de nettoyer tous les tissus en profondeur sur le plan physique avec une interaction sur le plan émotionnel, mental et spirituel.- Se former au berceau de l’Ayurvéda en tant qu'Éducateur de Santé, du 06 au 17 juillet. Le but étant d’apprendre les soins spécifiques ayurvédiques pour maintenir et améliorer une bonne condition physique, émotionnelle et mentale. Vous étudierez l’Ayurvéda, ainsi que tous les systèmes du corps, ses maux, et découvrirez tous les conseils pour y remédier.Avec l’énergie du Pongal, nous vous souhaitons une année 2020 auspicieuse et remplie d’Abondance.Très belle journée,Karine et Amir.

La newletter de Shanti - yoga, ayurvéda et culture indienne est de retour. Evénements, activités, ateliers, stages, formations à Paris, Bordeaux et en Inde. https://mailchi.mp/72fd549b6b2b/shantijanvier-fvrier2018-1313393?e=0dceab1d80


Bon cadeau pour des soins ayurvédiques pour adultes ou pré/postnatal, yoga,  massage parent(s)-bébé, yogathérapie, yoga des yeux, varma kalai, séance de naturopathie selon le yoga et l'ayurvéda, en individuel ou en groupe, nous sommes présent durant les fêtes dans notre centre (sur rendez-vous)

Nous proposons également des livres sur la pensée indienne, des lothas, des huiles et crèmes ayurvédiques, des petites sacs en tissus indiennes, de l'encens....


Notre philosophie ?


être dans le moment présent, avec joie et discernement de tout ce que l’on fait, que ce soit au niveau professionnel, personnel, affectif…sur tous les plans.

Comment ?


En s’appuyant sur les arts traditionnels indiens que sont les techniques de yoga, la médecine ayurvédique et les enseignements de la culture indienne.

Sous quelle forme ?


séances collectifs/particuliers, stages, formations et des soins. Nous créons des événements autour de la culture indienne, afin de partager ces valeurs traditionnelles qui ont toutes leurs forces et leur sens dans notre vie moderne.

Equipe Shanti