FORMATION D’ENSEIGNANTS DE YOGA

Promotion 2022-2025

par Amir ZACRIA

 

Inscription ouverte

Nouvelle promotion Janvier 2023- Août 2025

BUT : Formation, perfectionnement et spécialisation d’enseignants de yoga par :

– Des cours pratiques afin de maîtriser les techniques de Yoga
– Des cours théoriques pour une meilleure compréhension des mécanismes du corps
– Des conférences sur la pensée indienne et la philosophie du yoga
– Des rencontres et des échanges favorisant la recherche de l’harmonie

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 ETUDE PRATIQUE

– Mobilisations articulaires, bases de la respiration (préparation physique)
– Postures (Asana)
– Chant (Bhajan)
– Relaxation (Yoga-nidra)
– Stimulation/circulation de l’énergie (Bandha/Mudra)
– Concentration et méditation (Dharana et Dhyana)
– Exercices de respiration (Pranayama)
– Exercices de purification (Satkryas)

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  ETUDE PÉDAGOGIQUE

– Adaptation des exercices yoguiques pour les différents publics adultes, femmes enceintes, enfants, personnes âgées et porteurs de handicap
– Structure des séances
– Méthodes d’enseignement
– Lecture du corps
– Progression des postures et des respirations
– Attitude physique et psychique de l’enseignant
– Relation enseignant / enseigné(s)

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 ETUDE THÉORIQUE

– Pensée indienne : Veda, Upanishad, Gita, Yoga Sutra, Ayurveda, Tantra,…
– Histoire/évolution du yoga
– Anatomie/physiologie appliquées aux Yogas

ORGANISATION DE LA FORMATION DE L’ENSEIGNEMENT DE YOGA 500 heures sur 3 ans
Organisation de la formations sur le cursus	12 week-ends de 2 jours
	+ 3 week-ends yoga et santé de 2 jours
	+ 6 séminaires de 5 jours
	+ 3 supervisions individuelles
	+ 15 cours collectifs (en dehors des stages et week-ends)

VEUILLEZ VOUS INSCRIRE AU PLUS TÔT POUR RÉSERVER VOTRE PLACE A LA FORMATION. Nombre de places limités

Cycle 2 – Saison 2023-2024
Week-end 4 Séminaires		21-22 oct.,, 09-10 déc., 20-21 janv., 01-02 juin 2024 (Samedi 09h00-18h30 et Dimanche 07h30-16h15)
Yoga et santé du mental 1 Séminaire		06-07 avril 2024 (Samedi 09h00-17h15 et Dimanche  07h30-17h15)
Séminaire printemps 5 jours		08-12 avril 2023 au 05 mai 2024 (1ère jour 07h30- dernière jour 16h00)
Séminaire été 5 jours		24-28 août 2024 (1ère jour 07h30- dernière jour 16h00)
5 Cours collectifs		entre 11 septembre 2023 et le 30 juin 2024
Supervision		entre 15 janvier et le 30 mai 2024
Coût de formation		1975 €/an
		Échelonnement des paiements dans l’année + les repas et les pensions

06.26.46.38.55 / amir.shantiparis@gmail.com