Shanti

Yoga Ayurveda et culture indienne

Educateur de santé Yoga-ayurveda

5EDUCATEUR DE SANTE SELON LE YOGA ET L’AYURVEDA

avec Amir ZACRIA

BUT : Former des éducateurs capables de conseiller et de proposer des soins ayurvédiques pour maintenir et améliorer une bonne condition physique, la santé, et apprendre la gestion du stress.

Formation Educateur de santé intensive 15 jours - été 2014

Formation Educateur de santé intensive 15 jours – été 2014


 ETUDE ET EXERCICES AMELIORANT LES DIFFERENTS FONCTIONS

– Mobilisations de la colonne vertébrale et du système articulaire,
– Endurance cardio-respiratoire et vasculaire
– Digestion et élimination
– Uro-génitale
– Différentes positions du corps dans la vie quotidienne
– Energie vitale – le prana
– Etude du mental
– Equilibre nerveux
– Sat kryas – exercices de purifications du hatha yoga
– Anatomie du corps subtil
– Calme mental et l’ouverture vers d’autres champs de conscience


 CONSEILS ET REMEDES CONTRE LES DIFFERENTS TROUBLES

– Troubles du dos et articulaires
– Mode de vie et routine pour mieux vivre
– Yoga des yeux – troubles des yeux
– Troubles digestifs, respiratoires et cardio-vasculaires
– Troubles liés aux mauvaises habitudes


 AYURVEDA

– Les 5 panchabhutas, les 3 doshas, les 7 dhatus et les 3 malas
– Trouver sa constitution ayurvédique
– Diététique ayurvédique selon les constitutions
– Etude du Panchakarma
– Comprendre le désordre pour maintenir l’ordre
– Apprentissage du massage abhyanga pour maintenir l’ordre
– Apprentissage des marmas et techniques ayurvédiques pour soulager les maux du dos, de la nuque, de la sphère digestive et respiratoire, et des systèmes tendineux et articulaires. Et enfin, les techniques pour harmoniser et faire circuler l’énergie dans tout le corps.

L’objectif au terme de la formation est de permettre au stagiaire d’approfondir, de transmettre et d’enseigner les techniques de Yoga, de relaxation, de récupération physique et mentale, ainsi que les techniques de la tradition ayurvédique – abhyanga (massage de tout le corps), les marmas (acupression), réflexologie et soins énergétiques ayurvédiques. Cette formation s’adresse à tout pratiquant souhaitant s’investir de façon plus intensive dans ces méthodes.

Le Yoga et l’Ayurvéda sont des sujets complexes et complets. Un éducateur a le devoir de connaître les différents courants de Yoga et ses techniques spécifiques (postures, respirations, relaxations, méditations, techniques à effets relaxants, adaptations,…), ainsi que la philosophie de l’Ayurvéda et ses techniques spécifiques (abhyanga, marmas, reflexologie…). L’éducateur doit acquérir des connaissances solides en anatomie, biomécanique et psychologie.

Pendant la formation, chacun pourra acquérir, développer et affiner les grands aspects pratiques et théoriques.

Les cours de formation ont lieu à Paris.

Educateur de santé selon le yoga et l’ayurvéda Niveau 1 Sam. 28 oct. au Jeu. 02 nov. 2017 06 jrs 50h00 850 €*
Mer. 28 fév. au Lun. 05 mars 2018 6 jrs 50h00 850 €*
Niveau2 Sam. 05 au Jeu. 10 Mai 2018 6 jrs 50h00 900 €*
Les 2 modules 12 jrs 100h00 1600 €*

Shanti – Educateur de santé selon le yoga et l’ayurvéda – programme – 2017-2018

En fin de formation, un diplôme sera délivré aux participants ayant terminés le cursus complet avec succès.

Shanti – Fiche inscription stages et formation 2017-2018