Yoga présentiel
YOGA – COURS COLLECTIF
ASANA KRYA BANDHA SURYA NAMASKAR PRANAYAMA YOGA NIDRA
Nous vous proposons des séances adaptées selon votre condition physique, psychique et vos besoins. Nous pratiquerons des kryas, bandhas, pranayama, asanas, dhyana, dharana, relaxation/yoga nidra, mantras et surya namaskar… La pratique de ces séances dites de techniques de hatha yoga, ne demande pas de pré-requis, force ou souplesse. Venez avec vous-même 😉 et par ces exercices appropriés vous développerez ce que votre corps a besoin.
Inscriptions/renseignements par email à contact.shantiparis@gmail.com /0686924412
| Yoga – présentiel sur réservation par Amir et Karine ZACRIA planning du 09 septembre 2024 au 30 juin 2025 |
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| tous les Jeudis 10h00-11h30 et 18h30-20h00 32 rue de thurigny 17700 Saint-Saturnin-du-bois (sur inscription, nombre de la place limité) |
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| Cours découverte/à l’unité : | 15 € | |
| 1 cours/semaine : | 340 € + adhésion 15 € | |
| tous les Mardis 18h30-19h30 Surgères (17) (sur inscription, nombre de la place limité) |
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| Cours découverte/à l’unité : | 15 € | |
| 1 cours/semaine : | 195 € + adhésion 15 € | |
| pas de cours durant les vacances scolaires de la Zone A et les jours fériés pas de cours le entre le 08-21 février 2025 et le 10-16 mars 2025 fin des cours le 30 juin 2025 |
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| Les forfaits sont nominatifs, ils ne peuvent être partagés, au delà de la date de validité, tout cours non pris ne sera ni remboursé, ni reporté. | ||
| Planning cours en ligne : http://shantiparis.fr/yoga-planning-en-ligne/ | ||
Inscriptions/renseignements par email à contact.shantiparis@gmail.com /0686924412
Explication du Fonctionnement des cours
Vous pouvez choisir le cours (ou les cours) qui vous convient, en réservant par email sur contact.shantiparis@gmail.
Des tapis sont à disposition pour la pratique, qui sont nettoyés par chaque pratiquant(e) après la séance. Prévoyez, une tenue souple, des chaussettes si nécessaire, (votre tapis de yoga si vous souhaitez), une bouteille d’eau si besoin, un pull/gilet/plaid pour vous couvrir lors de la détente en fin de
Dans le cas où vous ne pouvez plus venir au(x) cours prévu(s), merci de vous désinscrire par email contact.shantiparis@gmail.