Shanti

Yoga Ayurveda et culture indienne

Yoga et Santé

5YOGA ET SANTE DU DOS

par Amir ZACRIA

But :Les causes des problèmes du dos ne sont pas uniquement physiques, elles sont aussi psychologiques. Nous allons aborder par les techniques de yoga, comment maintenir et retrouver la santé du dos, en travaillant sur les gestes justes de la vie quotidienne, et les pratiques des asanas, pranayama, relaxation et méditation.

Yoga et santé du dos

Sam. 19 au Dim 20 mai 2018 2 jrs 14h00 210 €*

YOGA ET SANTE DU SYSTEME NERVEUX ET DU MENTAL  

par Amir ZACRIA

But : L’enseignement du yoga nous enseigne les fonctionnements et les mécanisme de l’ordre et du désordre. Nous aborderons ce que le yoga et ses techniques peuvent apporter comme outils pour gérer ses émotions, son stress dans la quête de l’unité et de l’harmonie.

Yoga et santé du système nerveux et du mental Sam. 24 au Mar. 27 Fév. 2018 4 Jrs 30h00 480 €*

Nombre de places limité

En fin de formation, une attestation sera délivrée aux participants ayant terminés le cycle avec succès.

Shanti – Fiche inscription stages et formation 2017-2018