Yoga et Santé

YOGA ET SANTE DU SYSTEME DIGESTIF

par Amir ZACRIA

But :Les troubles du système digestif rythment nos vies et sont le reflet de ce que nous mangeons, pensons, vivons à chaque instant. Nous aborderons l’anatomie, les troubles, les causes et les problèmes de la digestion. Grâce aux techniques de yoga et d’ayurveda,  comment maintenir et retrouver une santé du système digestif en travaillant sur les gestes justes de la vie quotidienne et les pratiques des asanas, pranayama, relaxation et méditation.  

Sam. 23 au Dim 24 mars 2019

2 jrs 14h00 210 €

Nombre de places limité

En fin de formation, une attestation sera délivrée aux participants ayant terminés le cycle avec succès.