Yoga ateliers/stages
STAGES et PERFECTIONNEMENT DE PURNA YOGA OUVERTS A TOUS
PURNA YOGA – SÉMINAIRE D’ÉTÉ
– stage yoga intégral – 23 au 27 août 2025
par Amir et Karine ZACRIA,
But : Compréhension, explication, application, pédagogie des techniques et philosophie du yoga
Chacun doit trouver ce qui l’inspire et le rend heureux dans le chemin de l’unité et de l’harmonie. Amir ZACRIA, directeur et responsable pédagogique de la formation d’enseignants de l’école Shanti et Karine ZACRIA astrologue védique, naturopathe ayurvédique et yogathérapeute spécialisé en périnatalité.
Depuis plus de 10 ans, ce stage annuel propose à toutes et tous, la découverte et le perfectionnement des techniques de yoga, le chant, la méditation, l’étude de la pensée indienne – L’Ego
Programme
Samedi 23 au Lundi 25 août 2025
09h45 : Bhajan (chant méditatif)
10h30 : Atelier et pédagogie des techniques de yoga
13h00 : Déjeuner indien, végétarien, bio et seva (Karma yoga)
14h30 : Conférence sur la pensée indienne : l’Ego
17h45 : fin de journée
Mardi 26 août 2025
09h45 : Bhajan (chant méditatif)
10h30 : Atelier et pédagogie des techniques de yoga
13h00 : Déjeuner indien, végétarien, bio et seva (Karma yoga)
14h30 : Conférence sur la pensée indienne : l’Ego
17h45-21h00 : Soirée de clôture et repas partager
Mercredi 27 août 2025
09h45 : Bhajan (chant méditatif)
10h30 : Atelier et pédagogie des techniques de yoga
13h00 : Déjeuner indien, végétarien, bio et seva (Karma yoga)
14h30 : Conférence sur la pensée indienne : l’Ego
Des rdv pour des soins ayurvédiques et des consultations individuelles pourront être programmés à partir de 18h00 chaque jours.
Hâte de vivre ce moment avec vous 🙂
| St Saturnin du Bois -Séminaire d’été de Purna Yoga | 23-27 août 2025 | 5 jrs | 07h30-17h30 | 505€ |
Nombres de place limitées, inscription contact.shantiparis@gmail.com
YOGA ET SANTÉ DES MEMBRES
Charente-Maritime à Saint-Saturnin-du-Bois (17)
par Amir ZACRIA
But :Le Yoga Intégral nous enseigne les fonctionnements des membres inférieurs et supérieurs et le but de maintenir son équilibre. Nous apprendrons par ces méthodes comment gérer au mieux la santé des 6 articulations (chevilles, genoux, hanches, poignets, coudes et épaules).
| Yoga et santé du système ostéo-articulaire | 11-12 avril 2026 | 15h00 | 210 € |
| Yoga et santé du système dos | printemps 2027 | 15h00 | 210 € |
| Yoga et santé du système digestif | printemps 2028 | 15h00 | 210 € |
| Yoga et santé du mental | printemps 2029 | 15h00 | 210 € |
Nombre de places limité
Nombres de place limitées, inscription contact.shantiparis@gmail.com
Yoga des yeux – Exercices des yeux – Dristi Vardhanam
Charente-Maritime à Saint-Saturnin-du-Bois (17)
par Amir ZACRIA
Le but est de libérer les yeux de différentes tensions, par la relaxation, la décontraction, ainsi que par des mouvements oculaires spécifiques et des exercices de visualisation.
Le yoga des yeux propose des exercices appropriées pour les yeux afin d’apprendre à les détendre physiquement et mentalement. Cela passe par des exercices de relaxation, l’apprentissage de nettoyage et de soin des yeux, et enfin des exercices pour entraîner l’œil à travailler correctement afin qu’il retrouver sa fonction initiale, afin de stabiliser, et peut-être même, d’améliorer la vue.
Le yoga des yeux se caractérise par 3 objectifs :
– Maintenir, améliorer et rétablir la vue de pathologies courantes
– Détendre et calme le metal par la relaxation, l’imagination, la manière de voir, la concentration, la visualisation,…
– Avoir un style et le mode de vie au quotidien (vastu shastra, l’environnement, l’alimentation,…) pour garder une bonne santé des yeux.
| Yoga des yeux – atelier (présentiel ou en ligne) |
1h30 | atelier à partager |
Nombres de place limitées, inscription contact.shantiparis@gmail.com
| cours particulier (sur rendez-vous) | Saint-Saturnin-du-Bois | en ligne | Domicile |
| Yoga des yeux | 70 € | 70 € | nous contacter |
06.26.46.38.55/amir.shantiparis@gmail.com
Yoga et famille – atelier
par Amir et Karine ZACRIA
But : Venez pratiquez le yoga avec votre ou vos enfants. Parents, grands-parents, oncles, tantes…tout le monde est le bienvenu pour partager un moment convivial et complice autour des postures, des respirations, de la relaxation et bien d’autres à découvrir…
Pratique en famille
| Yoga et famille – atelier | 1h30 | atelier à partager |
Nombres de place limitées, inscription contact.shantiparis@gmail.com