STAGES et PERFECTIONNEMENT DE YOGA OUVERTS A TOUS

Stage d’été de Yoga au Hameau de l’Etoile – Montpellier

par Selvi SARKAR, Amir et Karine ZACRIA,

But : Compréhension, explication, application, pédagogie des techniques et philosophie du yoga

Elle a reçu l’enseignements de Mère et de Sri Aurobindo depuis son enfance. Agés 80 ans, elle partage son expérience, dans le cadre agréable du Hameau de l’Étoile, afin de transmettre que « toute la vie est yoga. » Chacun doit trouver ce qui l’inspire et le rend heureux dans le chemin de l’unité et de l’harmonie. Elle intervient avec Amir ZACRIA, directeur et responsable pédagogique de la formation d’enseignants de l’école Shanti et Karine ZACRIA naturopathe ayurvédique et yogathérapeute spécialisé en périnatalité.

Depuis plus de 10 ans, ce stage annuel propose à toutes et tous, la découverte et le perfectionnement des techniques de yoga, le chant, la méditation, l’étude de la pensée indienne – le Samkhya et la Bhagavat Gita.

Programme
07h00-08h15 : Méditation, éveil corporel, bandhas, kryas, surya namaskar
08h15-09h15 : Petit déjeuner
09h15-12h45 : Conférence sur la pensée indienne – Les Vedas et les Upanisads
                          : Atelier et pédagogie des techniques de yoga (asana, pranayama, surya namaskar, pathologie,…)
13h00-15h15 : Déjeuner et temps libre
15h15-18h45 : Ateliers en demi-groupe
                           : Séance d’Asana-pranayama
                          : Bhajan (chant méditatif)
18h45-19h30 : Activités proposées par Shanti ou par les participants
20h00-20h45 : Dîner
21h00-22h00 : Méditation, conférences, soirée à thème

Stage d’été de Yoga à Montpellier	Dim. 21 Août à 18h00 au Ven. 26 Août 2022 à 14h00 (après le déjeuner)	6 jrs	43h00	505 €
Arrivée le dimanche 21 Août entre 14h00-18h00 Départ le vendredi 26 Août après 14h00				+ pension selon le confort

Dépliant du stage purna yoga – inscription hameau de l’étoile 2021

Nombres de place limitées, inscription contact.shantiparis@gmail.com